Coaching er en proces med personlig eller professionel udvikling, hvor en coach hjælper en person eller en gruppe af individer med at identificere deres mål, styrker og svagheder og til at udvikle strategier for at nå deres mål. Coaching kan finde sted i en række forskellige sammenhænge, herunder privatliv, institutioner, sport og virksomheder.
I coaching hjælper coachen den coachede med at få klarhed over mål og visioner, og med at udvikle en handlingsplan for at nå målet. Coachen giver også støtte og vejledning for at hjælpe den coachede med at forblive motiveret og ansvarlig, mens man arbejder hen imod målet. Coachingsessioner kan involvere at stille udfordrende spørgsmål, give feedback, tilbyde råd og ressourcer og bruge forskellige coachingværktøjer og teknikker.
Coaching kan skelnes fra andre former for støtte såsom mentorordninger, terapi eller konsultering. Mens mentoring fokuserer på at videregive viden og erfaring, terapi fokuserer på at udforske og løse personlige eller følelsesmæssige problemer, og konsultering fokuserer på at yde ekspertrådgivning, er coaching fokuseret på at hjælpe den coachede med at udvikle egne løsninger for at nå sit mål.
Coaching er blevet mere og mere populært i de senere år, da flere og flere mennesker søger at udnytte deres potentiale og forbedre deres præstationer på forskellige områder af livet. Coaching kan foregå personligt eller eksternt og kan skræddersyes til at imødekomme behovene hos enkeltpersoner eller grupper.